PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

レッスン概要

■日時
随時お問い合わせください

■トレーニング場所
東京23区内もしくは、横浜
※主な拠点は代々木公園、東京体育館、皇居、駒沢公園、みなとみらいなど

■費用
指名するトレーナーによって金額が変わります。

1回のレッスンは60分になります。
細野 10,800円(アスリート、ランニング、かけっこ)
杉村 6,300円(ダイエット、かけっこ)

練習内容

お客様の課題や要望に対して、トレーニングの提案をいたします。
成果を出すことを大事にしておりますので、お客様の要望に100%応えられない場合がございます。
あらかじめ、ご了承くださいませ。

例)1ヶ月で10キロやせたい、100m10秒台で走れるようにしてほしい。
かけっこでクラス一番にしてほしいなど

ご本人の資質や、ベースの体力・筋力等に左右されますのでその部分は各トレーナーへご相談くださいませ。

お申し込みの流れ

STEP1 フォームよりお申し込み

必要事項をご記入ください。
メールアドレス・お電話番号を間違いますとご連絡できませんので、ご注意ください。

STEP2 申し込み完了メールまた、申し込み受付メールをお受け取りください。

携帯メールからご連絡される際はドメイン指定受信で@sunlightrc.comの受信許可設定をしてからご連絡ください。

STEP3 当日の流れ

現地にご集合ください。
講習代に関しては、当日支払いになっております。現地の担当講師にお支払いください。

楽RUN LESSON